对不起没有口罩了,但这些也能帮到你

2020-02-08 西安银桥乳业集团 | 银桥旗舰店



你囤了多少口罩?
口罩不足了怎么办?
别忘记你自身也带着一个“口罩”
它就是自身的免疫力

疫力


什么人容易免疫力低下?



以下这几类人容易免疫力低下

老年人,机体各方面功能已开始衰退,同时蛋白质也较为缺乏,这会导致抗病能力减弱。

小朋友,免疫系统还在发育过程中。

孕妇,身体在适应新的变化,宝宝成长营养全都来自于母体供养,母体营养没跟上,也会影响宝宝身体机能的下降。

经常熬夜的人,研究表明熬夜影响生物钟,容易造成免疫力低下。

肥胖人士,脂肪含量高,也会导致免疫力下降。





非常时期免疫力怎么提升?



疫情非常时期如何提升免疫力?

首先注意“食品安全”的问题,就餐前洗手,营养补充是一个缓慢的过程。


免疫系统主要依靠免疫球蛋白运作,营养不好会导致免疫球蛋白缺失,造成抵抗、免疫力下降。





日常饮食怎么获取优质蛋白呢?



优质蛋白有哪些?

蛋白质分为动物蛋白和植物蛋白。动物蛋白通过鱼,肉,蛋,奶获取优质蛋白,非常利于人体吸收。


原点牧场纯牛奶作为身边的营养补充剂,好吸收,富含需蛋白质、钙等元素,身体棒棒的健康常相随。

原点牧场娟姗牛纯牛奶,口感浓厚,原生乳蛋白含量达3.6%以上,营养丰富,疫情期间每日一杯,为健康护航。


《中国乳业》杂志明确指出,乳制品中的蛋白质含有调节免疫功能的独特成分,如免疫球蛋白,乳铁蛋白以及多种氨基酸。


一般成人每天需要摄入80~100g的蛋白质,其中优质蛋白至少要保证50%,才能保证免疫系统的正常工作。

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非常时期植物蛋白也不可少

除了动物蛋白,植物蛋白也不可少,和动物蛋白相比植物蛋白更好消化,富含充足的维生素等微量元素,疫情期间应该也补充些植物蛋白。

阳光冠+生榨核桃牛奶,采摘新鲜核桃原汁原味,核桃配牛奶营养又健康,双蛋白结合,新鲜每一天。


银桥红枣牛奶,选用优质生牛乳、浓缩枣汁为主要原料,科学搭配牛奶蛋白和大枣里的植物蛋白,营养又美味,带来健康好气色。


银桥黑谷牛奶,选用优质生牛乳搭配黑米,黑豆,黑芝麻等,科学精制而成。黑色植物精华和优质牛奶蛋白的巧妙结合,黑白孕育,活力充沛,营养均衡、易吸收。

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【口罩佩戴小贴士】






如图所示,牛奶箱提手万万没想到,上了抗疫第一线,解放耳朵神器。现在大家都戴口罩,用牛奶箱提手固定 ,不仅可以解放耳朵,鼻翼两侧不易滑落,亲测有效,喝牛奶还可以增强免疫力。


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