香身艾宝~ 秋天艾灸的好处!

2020-09-05 长椿堂艾香颜 | 香颜旗舰店

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许多人之所以认为夏季做艾灸最好,首先是因为夏天阳气旺盛,做艾灸更利于祛除身体里的寒气。三伏天做三伏灸,目的在于“冬病夏治”。其次,夏天做艾灸,不容易发生着凉生病的情况。


夏季自然界阳气旺盛,人体内的阳气也处在高水平,做艾灸可以说是“锦上添花”。

至于秋冬季节做艾灸,从出发点而言,则可说成是“雪中送炭”。秋季天气转凉,秋风瑟瑟,人体内的阳气也是内敛及下降的趋势,科学地进行艾灸保健可以达到温通经脉、调和气血的目的。

接下来我们具体来看看秋季必须做艾灸的三大原因。

一、秋天易伤人体免疫力

天气变化多样,寒热交杂,早晚温差大。皮肤腠理开合,易受寒凉,耗损阳气,免疫力下降,此时若人体阳气不足,很容易受天气刺激而出现体虚自汗,感冒流涕,过敏发烧,皮肤红疹,夜寐不安(易醒,多梦)等症症状。

危害:妇科炎症,过敏性疾病,精神萎靡,夜寐不安。

艾灸功效:补充气血、提升免疫力、改善睡眠。

01、慢性鼻炎艾灸

包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻一系列鼻炎,都可以用这种方法治疗。症状为不同程度的鼻塞,分泌物增多,鼻黏膜肿胀或增厚等障碍、打喷嚏流鼻涕。



圣透灸艾灸取穴:印堂、攒竹、禾髎、迎香、四白、肺俞。

中医认为本病主要是肺气虚、风寒之邪乘虚而入,犯及鼻窍所致!主要症状为阵发性鼻痒、喷嚏、流大量清鼻涕。艾灸能温肺固表,疏散风寒,治疗过敏性鼻炎有很好的效果。

02、皮肤病艾灸

艾灸不仅可以取到消炎、杀菌消毒的作用,并且艾灸热力深透局部,可促进局部气血运行,抑制渗出,提高免疫。对于大多数皮肤病有非常好的预防和治疗的作用。

艾叶的香味成分(挥发油)挥发出来后,不仅能抑制环境中的细菌和病毒,还可在皮肤表层形成一道微膜屏障阻止细菌病毒的侵害。

治疗所有的皮肤病时,圣透灸艾灸首要取穴就是阿是穴(病患部位),即哪里痒艾灸哪里;其它取穴:止痒穴(曲池穴上2寸)、曲池、合谷、三阴交。只要坚持艾灸的话,一般是都会有很好的效果。

03、风寒感冒艾灸

秋天气候变化异常,季节转换较快,早、中、晚及室内外温差较大,呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力减弱,给病原微生物提供了可乘之机,是感冒等上呼吸道感染病的高发季节。


风寒感冒会出现头痛、身痛、颈项僵痛、怕冷、无汗、打喷嚏、鼻塞流清涕等症状。圣透灸艾灸取穴:大椎穴、合谷穴、风池穴、风府穴。

病毒性感冒:急起畏寒、高热、头痛、头晕、全身酸痛、乏力等中毒症状。可伴有咽痛、流涕、流泪、咳嗽等呼吸道症状。或腹痛、呕吐等。

圣透灸艾灸大椎、肺俞、迎香,印堂。病毒性感冒用艾灸的方法治疗,效果也是不错的。

二、秋天干燥、易伤气损精

秋天风大干燥,加上夏天暑气蒸腾,人体津液被加速耗损,就像树木放在风大的沙漠上会快速干枯。此时人体若阳气不足,阳气固摄津液的能力会减弱,水分和胶原蛋白会加速流失。导致皮肤干油,色素沉积,暗斑痤疮,毛孔粗大,咽干咽痒,目赤目胀,月经量少,脱发,头晕头痛。

危害:皮肤过度衰老,乳房松弛下垂,肥胖。

艾灸功效:固摄津液,润肤抗衰,补气养血,濡养脏腑百节

三、落叶悲凉、秋露凝结

秋季日照减少,阳气收敛,气温逐渐下降。风紧瑟瑟,落叶萎黄,环境悲凉,此时人体阳气不足会造成焦虑抑郁、自我评价低、消极少言;加上寒凉之气渐多,造成血瘀气滞,关节疼痛,胸闷气短,严重者会乳腺纤维瘤,甲状腺瘤,妇科肌瘤囊肿等。

危害:失眠、抑郁症、心脏病、肺痨、心梗脑梗。

改善上述症状可圣透灸艾灸取穴:肝俞、期门、膻中、内关、关元、三阴交、太冲等穴。通过艾灸达到宽胸理气、温养驱寒、活血化瘀的作用,帮助您平安度过一个多事之秋。

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秋天做一些艾灸是非常好的,秋季天气转凉,人体内的阳zhi气也是内敛及下降的趋势,科学的进行艾灸可疏通经络、调和营卫达到预防早衰、防治疾病的目的。艾灸可以调整人体的阳气,属于温补,在秋冬季节使用可以达到养生保健的目的。

秋天艾灸的好处:1、调和阴阳:人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。

2、温通经络,驱散寒邪:艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

3、行气活血,消瘀散结:气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。

4、防病保健,强身益寿:艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同,灸法不同,刺激程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;因此,临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。


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